
Heekfilet in botersaus
met Parijse wortelen, broccoli en gestampte zoete aardappelen
-
Eivrij
-
Glutenvrij
-
Grote portie
-
> 150 g groente
-
Natriumarm
-
Zonder varken
Allergenen o.b.v. receptuur.Meer over dieetinformatie.
ATLANTISCHE HEEK [17%], broccoli [16,5%], wortelen [13%], zoete aardappel, VOLLE MELK, aardappelen, water, ROOM, BOTER, koolzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, wortelen, citroensap, suiker, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), witte wijnazijn, specerijen (nootmuskaat, peper, lavas), emulgator (mono- en diglyceride van vetzuren), druivenmostconcentraat.
VIS, MELKEIWIT, LACTOSE
Voedingswaarde | per 100g | per portie |
---|---|---|
Energie (kJ) | 368 | 1.913 |
Energie (kcal) | 88 | 458 |
Vet | 4,6 g | 24 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
2,5 g | 13 g |
Koolhydraten | 6,6 g | 35 g |
waarvan suikers |
2,2 g | 12 g |
Vezels | 1,4 g | 7,0 g |
Eiwitten | 4,2 g | 22 g |
Zout | 0,21 g | 1,1 g |
Broteinheiten | 0,6 g | 2,9 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Oven: Convectie 150 °C, 45-50 min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: Boven- en onderwarmte 150 °C, 55-60 min
-
MikroTop
MikroTop: programma 01
-
Magnetron
Magnetron 800 watt, 10-11 min
ATLANTISCHE HEEK [17%], broccoli [16,5%], wortelen [13%], zoete aardappel, VOLLE MELK, aardappelen, water, ROOM, BOTER, koolzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, wortelen, citroensap, suiker, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), witte wijnazijn, specerijen (nootmuskaat, peper, lavas), emulgator (mono- en diglyceride van vetzuren), druivenmostconcentraat.
VIS, MELKEIWIT, LACTOSE
Voedingswaarde | per 100g | per portie |
---|---|---|
Energie (kJ) | 368 | 1.913 |
Energie (kcal) | 88 | 458 |
Vet | 4,6 g | 24 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
2,5 g | 13 g |
Koolhydraten | 6,6 g | 35 g |
waarvan suikers |
2,2 g | 12 g |
Vezels | 1,4 g | 7,0 g |
Eiwitten | 4,2 g | 22 g |
Zout | 0,21 g | 1,1 g |
Broteinheiten | 0,6 g | 2,9 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Oven: Convectie 150 °C, 45-50 min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: Boven- en onderwarmte 150 °C, 55-60 min
-
MikroTop
MikroTop: programma 01
-
Magnetron
Magnetron 800 watt, 10-11 min