Alaska-koolvis (gepureerd, energie- en eiwitverrijkt)
€ 7,06
Ingrediёnten
Magere MELK, ALASKA KOOLVIS (15,5%), worteltjes, koolzaadolie, wortelsap, VOLLE MELK, aardappelvlokken, aardappelen, SOJA-EIWIT, ROOM, water, erwtenzetmeel, MELKEIWIT, verdikkingsmiddelen (methylcellulose, xanthaangom, guarpitmeel), emulgatoren (SOJALECITHINE, mono- en diglyceride van vetzuren), uien, inuline, citroensap, maltodextrine, suiker, TARWEBLOEM, zout, natuurlijke aroma's (bevat gistextract), erwtenvezel, specerijen (knoflook, peper, nootmuskaat, curcuma). Bevat: GLUTEN, VIS, SOJA, MELKEIWIT, LACTOSE
Voedingswaarde per 100 gram
| Energie | 790 | kJ |
| Energie | 190 | kcal |
| Vet | 13 | g |
| Waarvan verzadigd vet | 1,6 | g |
| Koolhydraten | 11 | g |
| Waarvan suikers | 3,5 | g |
| Vezel | 1,4 | g |
| Eiwit | 7,3 | g |
| Zout | 0,55 | g |
Voedingswaarde per portie
| Energie | 2.172 | kJ |
| Energie | 522 | kcal |
| Vet | 35 | g |
| Waarvan verzadigd vet | 4,5 | g |
| Koolhydraten | 31 | g |
| Waarvan suikers | 9,5 | g |
| Vezel | 3,9 | g |
| Eiwit | 20 | g |
| Zout | 1,5 | g |
Diёten en voedingsgewoonten
Meer informatie over diёtenBereiding
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, bij 30% vermogen ~240 Watt 13-15min bereiden.
-
Oven
150°C, 40-45 min
-
Heteluchtoven
150°C. 30-35min
Bewaar bij -18ºC
Extra bereidingstips