Gepaneerde varkensschnitzel

met gemengde groenten in saus en gebakken aardappelen


Artikelnummer
19192
Gewicht
405g

€ 6,74

Gepaneerde varkensschnitzel

Ingrediёnten

Groente [38,5%] in wisselende verhoudingen (spruitjes, worteltjes, broccoli, bloemkool), aardappelen, varkensvlees [13,5%], ZOETE WEI, TARWEBLOEM, water, ROOM, koolzaadolie, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), gemodificeerd zetmeel (TARWE, maïs), BOTER, aardappelzetmeel, citroensap, gist, suiker, zuurteregelaar (citroenzuur), specerijen (paprika, peper, knoflook), verdikkingsmiddelen (xanthaangom, guarpitmeel), balsamico azijn (witte wijnazijn, druivenmostconcentraat). Bevat: GLUTEN, MELKEIWIT, LACTOSE

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 528 kJ
Energie 126 kcal
Vet 5,3 g
Waarvan verzadigd vet 1,3 g
Koolhydraten 12 g
Waarvan suikers 2,1 g
Vezel 2,3 g
Eiwit 5,7 g
Zout 0,80 g
XX 1,0

Voedingswaarde per portie

Energie 2.136 kJ
Energie 510 kcal
Vet 22 g
Waarvan verzadigd vet 5,3 g
Koolhydraten 50 g
Waarvan suikers 8,6 g
Vezel 9,3 g
Eiwit 23 g
Zout 3,2 g
XX 4,2

Diёten en voedingsgewoonten

  • Eivrij Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Arm aan verzadigd vet Ja
  • Rijk aan onverzadigd vet Ja
  • Bron van vezels Ja
  • >150 g groente per maaltijd Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 10-11 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 06 MikroLux: 17

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 2

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips