Cordon Bleu met groenten

met gemengde groenten en aardappelen met kruidensaus


Artikelnummer
19199
Gewicht
460g

€ 7,15

Cordon Bleu met groenten

Ingrediёnten

Aardappelen, varkensvlees [15%], sperziebonen, worteltjes, doperwten, water, maïs, TARWEBLOEM, paprika, MAGERE MELK, koolzaadolie, GOUDSE KAAS, ROOM, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), gemodificeerd maïszetmeel, GEMODIFICEERD TARWEZETMEEL, TARWEZETMEEL, palmolie, kruiden (bieslook, peterselie), citroensap, dextrose, kaliumchloride, gistextract, glucosestroop, gemodificeerd aardappelzetmeel, specerijen (peper, lavas, nootmuskaat, SELDERIJ), bakgist, specerijenextracten, stabilisator (difosfaat), nitrietpekelzout (zout, conserveermiddel (natriumnitriet)), antioxidant (natrium ascorbaat). Bevat: GLUTEN, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 497 kJ
Energie 118 kcal
Vet 4,7 g
Waarvan verzadigd vet 1,1 g
Koolhydraten 13 g
Waarvan suikers 1,6 g
Vezel 2,1 g
Eiwit 5,1 g
Zout 0,36 g
XX 1,1

Voedingswaarde per portie

Energie 2.284 kJ
Energie 545 kcal
Vet 21 g
Waarvan verzadigd vet 5,1 g
Koolhydraten 58 g
Waarvan suikers 7,4 g
Vezel 9,8 g
Eiwit 23 g
Zout 1,7 g
XX 4,9

Diёten en voedingsgewoonten

  • Eivrij Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Arm aan verzadigd vet Ja
  • Rijk aan onverzadigd vet Ja
  • Bron van vezels Ja
  • >150 g groente per maaltijd Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 10-11 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 06 MikroLux: 17

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 2

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips