Runderlapje in jus
€ 6,74

Ingrediёnten
Bladspinazie, water, aardappelen, rundvlees [11,5%], gemodificeerd maïszetmeel, koolzaadolie, natuurlijk aroma (bevat KIPPENEI), tomatenpuree, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (o.a. nootmuskaat, peper, knoflook, lavas, koriander), aardappelzetmeel, gekarameliseerde suiker, zuurteregelaar (citroenzuur), palmolie, kaliumchloride. Bevat: EIEREN
Voedingswaarde per 100 gram
Energie | 292 | kJ |
Energie | 70 | kcal |
Vet | 2,3 | g |
Waarvan verzadigd vet | 0,4 | g |
Koolhydraten | 6,7 | g |
Waarvan suikers | <0,5 | g |
Vezel | 1,3 | g |
Eiwit | 4,5 | g |
Zout | 0,47 | g |
XX | 0,6 |
Voedingswaarde per portie
Energie | 1.461 | kJ |
Energie | 348 | kcal |
Vet | 11 | g |
Waarvan verzadigd vet | 2,1 | g |
Koolhydraten | 33 | g |
Waarvan suikers | 2,1 | g |
Vezel | 6,3 | g |
Eiwit | 23 | g |
Zout | 2,3 | g |
XX | 2,8 |
Diёten en voedingsgewoonten
Meer informatie over diёtenBereiding
-
Magnetron
800 Watt; 10-11 minuten
-
Microfix
MikroFix: 04 MikroLux: 18
-
Oven
150°C. 55-60min
-
Heteluchtoven
150°C. 45-50min
-
Mikro Top
MikroTop: programma 1
Bewaar bij -18ºC
Extra bereidingstips