Runderlapje in jus

met gesneden spinazie en aardappelen


Artikelnummer
19256
Gewicht
500g

€ 6,74

Runderlapje in jus

Ingrediёnten

Bladspinazie, water, aardappelen, rundvlees [11,5%], gemodificeerd maïszetmeel, koolzaadolie, natuurlijk aroma (bevat KIPPENEI), tomatenpuree, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (o.a. nootmuskaat, peper, knoflook, lavas, koriander), aardappelzetmeel, gekarameliseerde suiker, zuurteregelaar (citroenzuur), palmolie, kaliumchloride. Bevat: EIEREN

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 292 kJ
Energie 70 kcal
Vet 2,3 g
Waarvan verzadigd vet 0,4 g
Koolhydraten 6,7 g
Waarvan suikers <0,5 g
Vezel 1,3 g
Eiwit 4,5 g
Zout 0,47 g
XX 0,6

Voedingswaarde per portie

Energie 1.461 kJ
Energie 348 kcal
Vet 11 g
Waarvan verzadigd vet 2,1 g
Koolhydraten 33 g
Waarvan suikers 2,1 g
Vezel 6,3 g
Eiwit 23 g
Zout 2,3 g
XX 2,8

Diёten en voedingsgewoonten

  • Glutenvrij Ja
  • Melkeiwitvrij Ja
  • Lactosevrij Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Arm aan verzadigd vet Ja
  • Rijk aan onverzadigd vet Ja
  • Eiwitrijk Ja
  • Bron van vezels Ja
  • >150 g groente per maaltijd Ja
  • Grote portie Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 10-11 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 04 MikroLux: 18

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 1

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips