Spaghetti (volkoren)

met groentebolognese


Artikelnummer
19327
Gewicht
480g

€ 5,86

Spaghetti (volkoren)

Ingrediёnten

Water, volkoren HARDE TARWEGRIES, tomaten, worteltjes, courgette, tomatenpuree, uien, paprika, koolzaadolie, SOJA-EIWIT, gemodificeerd maïszetmeel, natuurlijk aroma (bevat wortelen), gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), kruiden (basilicum, oregano, tijm, rozemarijn), suiker, specerijen (knoflook, paprika, kerrie, peper, foelie, MOSTERDPOEDER, koriander, SELDERIJ), azijn, GERSTEMOUTEXTRACT, kleurstof (karamel), chili, glucosestroop, GEHYDROLYSEERD SOJA-EIWIT, brandewijnazijn, ijzerfumeraat, vitamine B12, voedingszuur (azijnzuur). Bevat: GLUTEN, SOJA, SELDERIJ, MOSTERD Kan sporen bevatten van: PINDA

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 408 kJ
Energie 97 kcal
Vet 3,0 g
Waarvan verzadigd vet 0,3 g
Koolhydraten 12 g
Waarvan suikers 1,6 g
Vezel 3,1 g
Eiwit 4,2 g
Zout 0,57 g

Voedingswaarde per portie

Energie 1.957 kJ
Energie 466 kcal
Vet 14 g
Waarvan verzadigd vet 1,5 g
Koolhydraten 56 g
Waarvan suikers 7,8 g
Vezel 15 g
Eiwit 20 g
Zout 2,7 g

Diёten en voedingsgewoonten

  • Melkeiwitvrij Ja
  • Lactosevrij Ja
  • Eivrij Ja
  • Vegetarisch Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Arm aan verzadigd vet Ja
  • Rijk aan onverzadigd vet Ja
  • Bron van vezels Ja
  • >150 g groente per maaltijd Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 10-11 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 02 MikroLux: 02

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 1

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips