Vegetarische curry met rijst

met sojabonen, bloemkool, paprika, wortelen en rijst


Artikelnummer
19363
Gewicht
525g

€ 5,74

Vegetarische curry met rijst

Ingrediёnten

Water, groente [29,5%] in wisselende verhoudingen (SOJABONEN, bloemkool, paprika, worteltjes), rijst, ROOM, uien, kokosmelk, gemodificeerd maïszetmeel, specerijen (kerrie, knoflook, koriander, gember, curcuma, paprika, kardemom, komijn, MOSTERDPOEDER, laos, chillies, peper), tomatenpuree, honing, suiker, koolzaadolie, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), glucosestroop, dextrose, citroenschil, citroengras, MELKEIWIT, citroensap, limoenblaadjes. Bevat: SOJA, MELKEIWIT, LACTOSE, MOSTERD

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 459 kJ
Energie 109 kcal
Vet 3,5 g
Waarvan verzadigd vet 1,7 g
Koolhydraten 15 g
Waarvan suikers 2,5 g
Vezel 1,6 g
Eiwit 3,2 g
Zout 0,30 g
XX 1,3

Voedingswaarde per portie

Energie 2.411 kJ
Energie 574 kcal
Vet 18 g
Waarvan verzadigd vet 9,0 g
Koolhydraten 81 g
Waarvan suikers 13 g
Vezel 8,6 g
Eiwit 17 g
Zout 1,6 g
XX 6,7

Diёten en voedingsgewoonten

  • Glutenvrij Ja
  • Eivrij Ja
  • Vegetarisch Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Grote portie Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 12-13 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 04 MikroLux: 08

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 1

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips