Eieromelet in kaassaus

met gemengde groenten en gestampte aardappelen


Artikelnummer
19382
Gewicht
480g

€ 6,27

Eieromelet in kaassaus

Ingrediёnten

Aardappelen, VOLLE MELK, KIPPENEI [13%], worteltjes, doperwten, water, CHEDDAR, schorseneren, bloemkool, koolzaadolie, magere MELK, ROOM, gemodificeerd maïszetmeel, zetmeel, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), ZURE ROOM, TARWEBLOEM, citroensap, kaliumchloride, specerijen (o.a. knoflook, nootmuskaat, peper), rijsmiddelen (natrium-difosfaat, natriumbicarbonaat), peterselie, palmolie, emulgator (lecithine). Bevat: GLUTEN, EIEREN, MELKEIWIT, LACTOSE

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 491 kJ
Energie 118 kcal
Vet 6,6 g
Waarvan verzadigd vet 2,4 g
Koolhydraten 9,1 g
Waarvan suikers 2,1 g
Vezel 1,7 g
Eiwit 4,5 g
Zout 0,48 g
XX 0,8

Voedingswaarde per portie

Energie 2.358 kJ
Energie 565 kcal
Vet 31 g
Waarvan verzadigd vet 11 g
Koolhydraten 44 g
Waarvan suikers 10 g
Vezel 8,3 g
Eiwit 21 g
Zout 2,3 g
XX 3,6

Diёten en voedingsgewoonten

  • Vegetarisch Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Bron van vezels Ja
  • >150 g groente per maaltijd Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 10-11 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 06 MikroLux: 08

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 2

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips