Visstukjes in kruidensaus

met doperwten en gebakken aardappelen


Artikelnummer
19406
Gewicht
470g

€ 6,27

Visstukjes in kruidensaus

Ingrediёnten

Doperwten [31%], aardappelen, ALASKA KOOLVIS [17%], water, ROOM, worteltjes, koolzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, palmolie, SELDERIJ, MOSTERDZAAD, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), TARWEBLOEM, kruiden (peterselie, dille, basilicum), citroensap, brandewijnazijn, suiker, dextrose, verdikkingsmiddelen (xanthaangom, guarpitmeel), specerijen (peper, lavas, SELDERIJ). Bevat: GLUTEN, VIS, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ, MOSTERD Ondanks de grootste zorg kan het product soms graten bevatten.

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 408 kJ
Energie 97 kcal
Vet 3,7 g
Waarvan verzadigd vet 1,5 g
Koolhydraten 9,4 g
Waarvan suikers 1,6 g
Vezel 2,6 g
Eiwit 5,2 g
Zout 0,47 g
XX 0,8

Voedingswaarde per portie

Energie 1.916 kJ
Energie 457 kcal
Vet 17 g
Waarvan verzadigd vet 6,8 g
Koolhydraten 44 g
Waarvan suikers 7,3 g
Vezel 12 g
Eiwit 24 g
Zout 2,2 g
XX 3,7

Diёten en voedingsgewoonten

  • Eivrij Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Eiwitrijk Ja
  • Bron van vezels Ja
  • >150 g groente per maaltijd Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 12-13 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 04 MikroLux: 08

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 1

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips