Kipfilet met rode uienchutney

met snijbonen en aardappelpuree


Artikelnummer
19711
Gewicht
460g

€ 6,38

Kipfilet met rode uienchutney

Ingrediёnten

Snijbonen, aardappelen, kippenborstfilet [16,5%], rode uien, VOLLE MELK, koolzaadolie, appelsap, water, suiker, gemodificeerd zetmeel, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), rode bietensap, rode bosbessen, specerijen (gember, knoflook, lavas, nootmuskaat, koriander, peper, anijs, curcuma), aardappelzetmeel, sojaolie, balsamico azijn (witte wijnazijn, druivenmostconcentraat), emulgator (mono- en diglyceride van vetzuren), gekarameliseerde suiker, voedingszuur (natriumcitraat), kaliumchloride, bonenkruid, vanillescheuten. Bevat: MELKEIWIT, LACTOSE Ondanks de grootste zorg kan het product soms botten bevatten.

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 373 kJ
Energie 89 kcal
Vet 3,3 g
Waarvan verzadigd vet 0,6 g
Koolhydraten 8,3 g
Waarvan suikers 2,4 g
Vezel 1,4 g
Eiwit 5,7 g
Zout 0,49 g

Voedingswaarde per portie

Energie 1.718 kJ
Energie 409 kcal
Vet 15 g
Waarvan verzadigd vet 2,6 g
Koolhydraten 38 g
Waarvan suikers 11 g
Vezel 6,2 g
Eiwit 26 g
Zout 2,2 g

Diёten en voedingsgewoonten

  • Glutenvrij Ja
  • Eivrij Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Arm aan verzadigd vet Ja
  • Rijk aan onverzadigd vet Ja
  • Eiwitrijk Ja
  • Bron van vezels Ja
  • >150 g groente per maaltijd Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 10-11 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 04 MikroLux: 08

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 1

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips