Kipfilet met rode uienchutney
€ 6,38
Ingrediёnten
Snijbonen, aardappelen, kippenborstfilet [16,5%], rode uien, VOLLE MELK, koolzaadolie, appelsap, water, suiker, gemodificeerd zetmeel, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), rode bietensap, rode bosbessen, specerijen (gember, knoflook, lavas, nootmuskaat, koriander, peper, anijs, curcuma), aardappelzetmeel, sojaolie, balsamico azijn (witte wijnazijn, druivenmostconcentraat), emulgator (mono- en diglyceride van vetzuren), gekarameliseerde suiker, voedingszuur (natriumcitraat), kaliumchloride, bonenkruid, vanillescheuten. Bevat: MELKEIWIT, LACTOSE Ondanks de grootste zorg kan het product soms botten bevatten.
Voedingswaarde per 100 gram
| Energie | 373 | kJ |
| Energie | 89 | kcal |
| Vet | 3,3 | g |
| Waarvan verzadigd vet | 0,6 | g |
| Koolhydraten | 8,3 | g |
| Waarvan suikers | 2,4 | g |
| Vezel | 1,4 | g |
| Eiwit | 5,7 | g |
| Zout | 0,49 | g |
Voedingswaarde per portie
| Energie | 1.718 | kJ |
| Energie | 409 | kcal |
| Vet | 15 | g |
| Waarvan verzadigd vet | 2,6 | g |
| Koolhydraten | 38 | g |
| Waarvan suikers | 11 | g |
| Vezel | 6,2 | g |
| Eiwit | 26 | g |
| Zout | 2,2 | g |
Diёten en voedingsgewoonten
Meer informatie over diёtenBereiding
-
Magnetron
800 Watt; 10-11 minuten
-
Microfix
MikroFix: 04 MikroLux: 08
-
Oven
150°C. 55-60min
-
Heteluchtoven
150°C. 45-50min
-
Mikro Top
MikroTop: programma 1
Bewaar bij -18ºC
Extra bereidingstips