Gegrilde kippenpoot

met sperziebonen en gestampte aardappelen


Artikelnummer
19788
Gewicht
440g

€ 6,74

Gegrilde kippenpoot

Ingrediёnten

Sperziebonen, kippenpoot [30,5%], aardappelen, VOLLE MELK, koolzaadolie, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (o.a. paprika, nootmuskaat, peper), kruiden (peterselie, basilicum). Bevat: MELKEIWIT, LACTOSE

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 510 kJ
Energie 122 kcal
Vet 6,2 g
Waarvan verzadigd vet 1,4 g
Koolhydraten 6,8 g
Waarvan suikers 0,6 g
Vezel 2,0 g
Eiwit 8,5 g
Zout 0,57 g
XX 0,6

Voedingswaarde per portie

Energie 2.243 kJ
Energie 537 kcal
Vet 27 g
Waarvan verzadigd vet 6,1 g
Koolhydraten 30 g
Waarvan suikers 2,5 g
Vezel 8,9 g
Eiwit 37 g
Zout 2,5 g
XX 2,5

Diёten en voedingsgewoonten

  • Glutenvrij Ja
  • Eivrij Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Rijk aan onverzadigd vet Ja
  • Eiwitrijk Ja
  • Bron van vezels Ja
  • >150 g groente per maaltijd Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 10-11 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 04 MikroLux: 08

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 1

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips