Kabeljauw in dillesaus (natriumarm)
€ 7,40

Ingrediёnten
Sperziebonen, aardappelen, water, KABELJAUW [15%], VOLLE MELK, koolzaadolie, ROOM, uien, SELDERIJ, gemodificeerd maïszetmeel, citroensap, kruiden (dille, bonenkruid), gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (knoflook, nootmuskaat, lavas, fenegriek, peper), natuurlijke aroma's (bevat gistextract). Bevat: VIS, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ
Voedingswaarde per 100 gram
Energie | 302 | kJ |
Energie | 72 | kcal |
Vet | 2,1 | g |
Waarvan verzadigd vet | 0,7 | g |
Koolhydraten | 8,1 | g |
Waarvan suikers | 1,1 | g |
Vezel | 2,2 | g |
Eiwit | 3,8 | g |
Zout | 0,14 | g |
XX | 0,7 |
Voedingswaarde per portie
Energie | 1.448 | kJ |
Energie | 345 | kcal |
Vet | 10 | g |
Waarvan verzadigd vet | 3,3 | g |
Koolhydraten | 39 | g |
Waarvan suikers | 5,2 | g |
Vezel | 11 | g |
Eiwit | 18 | g |
Zout | 0,66 | g |
XX | 3,2 |
Diёten en voedingsgewoonten
Meer informatie over diёtenBereiding
-
Magnetron
800 Watt; 12-13 minuten
-
Microfix
MikroFix: 04 MikroLux: 08
-
Oven
150°C. 55-60min
-
Heteluchtoven
150°C. 45-50min
-
Mikro Top
MikroTop: programma 1
Bewaar bij -18ºC
Extra bereidingstips