Linzencurry (halal)

met rijst


Artikelnummer
19914
Gewicht
490g

€ 6,74

Linzencurry (halal)

Ingrediёnten

Gekookte linzen [39,22%], gekookte rijst, paprika, tomatenpulp (tomaten, tomatensap, voedingszuur (citroenzuur)), uien, specerijen (koriander, knoflook, komijn, gember, curcuma, chillies, peper, kaneel, nootmuskaat, kardemom, kruidnagels, venkel, anijs), koolzaadolie, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), gemodificeerd maïs zetmeel. Kan sporen bevatten van: GLUTEN, SCHAALDIEREN, EIEREN, VIS, PINDA, SOJA, MELKEIWIT, LACTOSE, NOTEN, SELDERIJ, MOSTERD, SESAM

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 583 kJ
Energie 139 kcal
Vet 4,3 g
Waarvan verzadigd vet 0,4 g
Koolhydraten 20 g
Waarvan suikers 1,0 g
Vezel 1,2 g
Eiwit 4,6 g
Zout 0,48 g

Voedingswaarde per portie

Energie 2.858 kJ
Energie 679 kcal
Vet 21 g
Waarvan verzadigd vet 2,0 g
Koolhydraten 97 g
Waarvan suikers 4,9 g
Vezel 5,8 g
Eiwit 23 g
Zout 2,3 g

Diёten en voedingsgewoonten

  • Vegetarisch Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Arm aan verzadigd vet Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 10-11 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 04 MikroLux: 08

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 2

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips