Spaghetti (volkoren) bolognese

met rundergehakt


Artikelnummer
19338
Gewicht
470g

€ 6,27

Spaghetti (volkoren) bolognese

Ingrediёnten

Water, volkoren HARDE TARWEGRIES, tomaten, rundvlees [7,5%], uien, tomatenpuree, koolzaadolie, suiker, gemodificeerd maïszetmeel, natuurlijk aroma, kruiden (basilicum, oregano, rozemarijn), gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), kaliumchloride, specerijen (knoflook, peper, koriander), KIPPENEI. Bevat: GLUTEN, EIEREN

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 517 kJ
Energie 123 kcal
Vet 3,8 g
Waarvan verzadigd vet 0,9 g
Koolhydraten 16 g
Waarvan suikers 2,4 g
Vezel 2,7 g
Eiwit 4,9 g
Zout 0,27 g
XX 1,3

Voedingswaarde per portie

Energie 2.430 kJ
Energie 578 kcal
Vet 18 g
Waarvan verzadigd vet 4,0 g
Koolhydraten 75 g
Waarvan suikers 11 g
Vezel 13 g
Eiwit 23 g
Zout 1,3 g
XX 6,2

Diёten en voedingsgewoonten

  • Melkeiwitvrij Ja
  • Lactosevrij Ja
  • Zonder alcohol Ja
  • Zonder varken Ja
  • Arm aan verzadigd vet Ja
  • Rijk aan onverzadigd vet Ja
  • Bron van vezels Ja
Meer informatie over diёten

Bereiding

  • Magnetron

    800 Watt; 12-13 minuten

  • Microfix

    MikroFix: 04 MikroLux: 08

  • Oven

    150°C. 55-60min

  • Heteluchtoven

    150°C. 45-50min

  • Mikro Top

    MikroTop: programma 1

Bewaar bij -18ºC

Extra bereidingstips