Alaska koolvis in pestosaus
€ 7,90
Ingrediёnten
Water, ALASKA KOOLVIS [15,5%], bladspinazie, paprika, volkoren HARDE TARWEGRIES, rode uien, tomaten, HARDE KAAS, koolzaadolie, SELDERIJ, tomatenpuree, olijfolie, gemodificeerd maïszetmeel, basilicum, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (knoflook, lavas, chillies, peper), natuurlijk aroma, kaliumchloride, suiker.
Bevat: GLUTEN, VIS, MELKEIWIT, SELDERIJ Ondanks de grootste zorg kan het product soms graten bevatten.
Voedingswaarde per 100 gram
| Energie | 324 | kJ |
| Energie | 77 | kcal |
| Vet | 2,7 | g |
| Waarvan verzadigd vet | 0,5 | g |
| Koolhydraten | 7,2 | g |
| Waarvan suikers | 1,7 | g |
| Vezel | 2,1 | g |
| Eiwit | 4,9 | g |
| Zout | 0,38 | g |
Voedingswaarde per portie
| Energie | 1.652 | kJ |
| Energie | 394 | kcal |
| Vet | 14 | g |
| Waarvan verzadigd vet | 2,8 | g |
| Koolhydraten | 37 | g |
| Waarvan suikers | 8,7 | g |
| Vezel | 10 | g |
| Eiwit | 25 | g |
| Zout | 2,0 | g |
Diёten en voedingsgewoonten
Meer informatie over diёtenBereiding
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 12-13 minuten.
-
Microfix
MikroFix: 24 MikroLux: 08
-
Oven
Oven: 150°C. 55-60min
-
Heteluchtoven
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Mikro Top
MikroTop: programma 01
Bewaar bij -18ºC
Extra bereidingstips