Kipfilet in piri piri saus
€ 6,87
Ingrediёnten
Groente [38%] in wisselende verhoudingen (worteltjes, doperwten, bloemkool, paprika, maïs), aardappelen, kippenvlees [16,5%], water, tomatenpuree, suiker, rode pepers, uien, BOTERVET, gemodificeerd maïszetmeel, palmolie, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), koolzaadolie, specerijen (knoflook, paprika, chillies, lavas, piment, peper), zetmeel, dextrose, chili, brandewijnazijn, citroensap, rijstvliesolie, citroensap poeder, SELDERIJ, citroenschil, voedingszuur (azijnzuur), prei, kruiden (o.a. peterselie). Bevat: MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ
Voedingswaarde per 100 gram
| Energie | 363 | kJ |
| Energie | 86 | kcal |
| Vet | 1,8 | g |
| Waarvan verzadigd vet | 0,7 | g |
| Koolhydraten | 10 | g |
| Waarvan suikers | 4,1 | g |
| Vezel | 2,0 | g |
| Eiwit | 6,1 | g |
| Zout | 0,53 | g |
Voedingswaarde per portie
| Energie | 1.704 | kJ |
| Energie | 404 | kcal |
| Vet | 8,6 | g |
| Waarvan verzadigd vet | 3,3 | g |
| Koolhydraten | 48 | g |
| Waarvan suikers | 19 | g |
| Vezel | 9,2 | g |
| Eiwit | 28 | g |
| Zout | 2,5 | g |
Diёten en voedingsgewoonten
Meer informatie over diёtenBereiding
-
Magnetron
800 Watt; 10-11 minuten
-
Microfix
MikroFix: 06 MikroLux: 08
-
Oven
150°C. 55-60min
-
Heteluchtoven
150°C. 45-50min
-
Mikro Top
MikroTop: programma 2
Bewaar bij -18ºC
Extra bereidingstips