Rundersteak in saus (IDDSI 5)
met broccoli en gebakken aardappelen
-
Eivrij
-
Rijk aan onverzadigd vet
-
Zonder varken
Allergenen o.b.v. receptuur. Meer over dieetinformatie.
Water, broccoli, runderfond, rundvlees [10%], aardappelen, magere MELK, koolzaadolie, zetmeel, ROOM, uien, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), BOTER, tomatenpuree, verdikkingsmiddel (methylcellulose, xanthaangom, guarpitmeel), natuurlijke aroma's, wortelen, gekaramelliseerde suiker, SOJA-EIWIT, champignons, suiker, honing, citroensap, specerijen (knoflook, paprika, peper, curcuma, kerrie, specerijen, nootmuskaat, lavas, MOSTERDPOEDER, koriander, SELDERIJ), citrusvezel, emulgator (SOJALECITHINE, mono- en diglyceride van vetzuren), rijstebloem, brandewijnazijn, witte wijnazijn, aardappelvezels, SOJABONEN, zuurteregelaar (natriumcitraat), dextrose, gistextract, TARWE, citroenschil, kruiden (majoraan, tijm, rozemarijn, basilicum, kruiden), zonnebloemolie, druivenmostconcentraat, wortelen, curcuma-extract.
GLUTEN, SOJA, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ, MOSTERD
| Voedingswaarde | per 100g | per portie |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 520 | 2.288 |
| Energie (kcal) | 125 | 549 |
| Vet | 7,9 g | 35 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,9 g | 8,2 g |
| Koolhydraten | 7,4 g | 33 g |
waarvan suikers |
2,0 g | 8,6 g |
| Vezels | 1,6 g | 7,2 g |
| Eiwitten | 5,1 g | 22 g |
| Zout | 0,64 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 2,7 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
MikroTop
MikroTop: programma 02
-
Magnetron
Magnetron 800 watt, bij 30 % vermogen ~ 240 watt 22-23 min bereiden
-
Oven
Oven: 150 °C, 45-60 min
Water, broccoli, runderfond, rundvlees [10%], aardappelen, magere MELK, koolzaadolie, zetmeel, ROOM, uien, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), BOTER, tomatenpuree, verdikkingsmiddel (methylcellulose, xanthaangom, guarpitmeel), natuurlijke aroma's, wortelen, gekaramelliseerde suiker, SOJA-EIWIT, champignons, suiker, honing, citroensap, specerijen (knoflook, paprika, peper, curcuma, kerrie, specerijen, nootmuskaat, lavas, MOSTERDPOEDER, koriander, SELDERIJ), citrusvezel, emulgator (SOJALECITHINE, mono- en diglyceride van vetzuren), rijstebloem, brandewijnazijn, witte wijnazijn, aardappelvezels, SOJABONEN, zuurteregelaar (natriumcitraat), dextrose, gistextract, TARWE, citroenschil, kruiden (majoraan, tijm, rozemarijn, basilicum, kruiden), zonnebloemolie, druivenmostconcentraat, wortelen, curcuma-extract.
GLUTEN, SOJA, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ, MOSTERD
| Voedingswaarde | per 100g | per portie |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 520 | 2.288 |
| Energie (kcal) | 125 | 549 |
| Vet | 7,9 g | 35 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,9 g | 8,2 g |
| Koolhydraten | 7,4 g | 33 g |
waarvan suikers |
2,0 g | 8,6 g |
| Vezels | 1,6 g | 7,2 g |
| Eiwitten | 5,1 g | 22 g |
| Zout | 0,64 g | 2,8 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 2,7 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
MikroTop
MikroTop: programma 02
-
Magnetron
Magnetron 800 watt, bij 30 % vermogen ~ 240 watt 22-23 min bereiden
-
Oven
Oven: 150 °C, 45-60 min