Kipstukjes in harissasaus
met een couscous-groentemix
-
Arm aan verzadigd vet
-
Eivrij
-
Eiwitrijk
-
Lactosevrij
-
Melkeiwitvrij
-
Rijk aan onverzadigd vet
-
Zonder varken
Allergenen o.b.v. receptuur. Meer over dieetinformatie.
Water, kippenvlees [16%], COUSCOUS, courgette [7,5%], wortelen [7,5%], kikkererwten [6,5%], tomaten, paprika [4,9%], uien, SOJABONEN [3,1%], kidney-bonen [3, 1%], olijfolie, specerijen (koriander, knoflook, gember, komijn, curcuma, chillies, nootmuskaat, peper, kardemom, foelie, anijs, kaneel, piment, kruidnagels), linzen, koolzaadolie, gedroogde rode paprika, tomatenpuree, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), gemodificeerd zetmeel, peterselie, witte wijnazijn, TARWEBLOEM, kaliumchloride, dextrose, zetmeel, suiker, chili, sojaolie, citroenschil, druivenmostconcentraat, voedingszuur (azijnzuur), curcuma-extract.
GLUTEN, SOJA
| Voedingswaarde | per 100g | per portie |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 514 | 2.494 |
| Energie (kcal) | 123 | 595 |
| Vet | 4,5 g | 22 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
0,7 g | 3,6 g |
| Koolhydraten | 12 g | 56 g |
waarvan suikers |
2,1 g | 10 g |
| Vezels | 2,4 g | 11 g |
| Eiwitten | 7,6 g | 37 g |
| Zout | 0,53 g | 2,6 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 4,7 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Oven: Convectie 150 °C, 45-50 min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: Boven- en onderwarmte 150 °C, 55-60 min
-
MikroTop
MikroTop: programma 01
-
Magnetron
Magnetron 800 watt, 10-11 min
Water, kippenvlees [16%], COUSCOUS, courgette [7,5%], wortelen [7,5%], kikkererwten [6,5%], tomaten, paprika [4,9%], uien, SOJABONEN [3,1%], kidney-bonen [3, 1%], olijfolie, specerijen (koriander, knoflook, gember, komijn, curcuma, chillies, nootmuskaat, peper, kardemom, foelie, anijs, kaneel, piment, kruidnagels), linzen, koolzaadolie, gedroogde rode paprika, tomatenpuree, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), gemodificeerd zetmeel, peterselie, witte wijnazijn, TARWEBLOEM, kaliumchloride, dextrose, zetmeel, suiker, chili, sojaolie, citroenschil, druivenmostconcentraat, voedingszuur (azijnzuur), curcuma-extract.
GLUTEN, SOJA
| Voedingswaarde | per 100g | per portie |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 514 | 2.494 |
| Energie (kcal) | 123 | 595 |
| Vet | 4,5 g | 22 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
0,7 g | 3,6 g |
| Koolhydraten | 12 g | 56 g |
waarvan suikers |
2,1 g | 10 g |
| Vezels | 2,4 g | 11 g |
| Eiwitten | 7,6 g | 37 g |
| Zout | 0,53 g | 2,6 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 4,7 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Oven: Convectie 150 °C, 45-50 min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: Boven- en onderwarmte 150 °C, 55-60 min
-
MikroTop
MikroTop: programma 01
-
Magnetron
Magnetron 800 watt, 10-11 min