Kabeljauw in roomsaus
met groentemix en aardappelen
-
Eivrij
-
Eiwitrijk
-
Glutenvrij
-
> 150 g groente
-
Zonder varken
Allergenen o.b.v. receptuur.
Aardappelen, KABELJAUW [15%], water, broccoli, worteltjes, paprika, doperwten, maïskolfjes, ZURE ROOM, VOLLE MELK, ROOM, koolzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, uien, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), SELDERIJ, MELKEIWIT, suiker, BOTER, specerijen (koriander, knoflook, lavas, peper, SELDERIJ, specerijen), mierikswortel, bieslook, citroensap, rucola, MOSTERDZAAD, brandewijnazijn. Ondanks de grootste zorg kan het product soms graten bevatten.
VIS, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ, MOSTERD
| Voedingswaarde | per 100g | per portie |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 313 | 1.502 |
| Energie (kcal) | 75 | 358 |
| Vet | 2,8 g | 13 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,3 g | 6,2 g |
| Koolhydraten | 7,1 g | 34 g |
waarvan suikers |
1,5 g | 7,2 g |
| Vezels | 1,9 g | 9,0 g |
| Eiwitten | 4,0 g | 19 g |
| Zout | 0,39 g | 1,8 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 2,9 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: 150°C. 55-60min
-
MikroTop
MikroTop: programma 01
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 10-11 minuten.
Aardappelen, KABELJAUW [15%], water, broccoli, worteltjes, paprika, doperwten, maïskolfjes, ZURE ROOM, VOLLE MELK, ROOM, koolzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, uien, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), SELDERIJ, MELKEIWIT, suiker, BOTER, specerijen (koriander, knoflook, lavas, peper, SELDERIJ, specerijen), mierikswortel, bieslook, citroensap, rucola, MOSTERDZAAD, brandewijnazijn. Ondanks de grootste zorg kan het product soms graten bevatten.
VIS, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ, MOSTERD
| Voedingswaarde | per 100g | per portie |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 313 | 1.502 |
| Energie (kcal) | 75 | 358 |
| Vet | 2,8 g | 13 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,3 g | 6,2 g |
| Koolhydraten | 7,1 g | 34 g |
waarvan suikers |
1,5 g | 7,2 g |
| Vezels | 1,9 g | 9,0 g |
| Eiwitten | 4,0 g | 19 g |
| Zout | 0,39 g | 1,8 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 2,9 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: 150°C. 55-60min
-
MikroTop
MikroTop: programma 01
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 10-11 minuten.