Omelet in champignonsaus
met sperziebonen en gebakken aardappelen
- Glutenvrij
- > 150 g groente
- Vegetarisch
- Zonder varken
Sperziebonen [30,5%], aardappelen, KIPPENEI [13%], champignons, VOLLE MELK, water, magere MELK, koolzaadolie, CHEDDAR, gemodificeerd maïszetmeel, ROOM, wortelsap, zonnebloemolie, uien, SELDERIJ, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), kruiden (peterselie, basilicum), citroensap, rijsmiddelen (natrium-difosfaat, natriumbicarbonaat), specerijen (knoflook, lavas, SELDERIJ, peper, nootmuskaat), zetmeel, palmolie, emulgator (lecithine), kokosolie.
EIEREN, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ
Voedingswaarde | per 100g | per portie |
---|---|---|
Energie (kJ) | 404 | 1.900 |
Energie (kcal) | 97 | 454 |
Vet | 4,3 g | 20 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,3 g | 6,2 g |
Koolhydraten | 9,3 g | 44 g |
waarvan suikers |
1,0 g | 4,6 g |
Vezels | 2,2 g | 10 g |
Eiwitten | 3,9 g | 18 g |
Zout | 0,40 g | 1,9 g |
Broteinheiten | 0,8 g | 3,6 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: 150°C. 55-60min
-
MikroTop
MikroTop: programma 02
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 10-11 minuten.
Sperziebonen [30,5%], aardappelen, KIPPENEI [13%], champignons, VOLLE MELK, water, magere MELK, koolzaadolie, CHEDDAR, gemodificeerd maïszetmeel, ROOM, wortelsap, zonnebloemolie, uien, SELDERIJ, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), kruiden (peterselie, basilicum), citroensap, rijsmiddelen (natrium-difosfaat, natriumbicarbonaat), specerijen (knoflook, lavas, SELDERIJ, peper, nootmuskaat), zetmeel, palmolie, emulgator (lecithine), kokosolie.
EIEREN, MELKEIWIT, LACTOSE, SELDERIJ
Voedingswaarde | per 100g | per portie |
---|---|---|
Energie (kJ) | 404 | 1.900 |
Energie (kcal) | 97 | 454 |
Vet | 4,3 g | 20 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,3 g | 6,2 g |
Koolhydraten | 9,3 g | 44 g |
waarvan suikers |
1,0 g | 4,6 g |
Vezels | 2,2 g | 10 g |
Eiwitten | 3,9 g | 18 g |
Zout | 0,40 g | 1,9 g |
Broteinheiten | 0,8 g | 3,6 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: 150°C. 55-60min
-
MikroTop
MikroTop: programma 02
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 10-11 minuten.