Gepaneerde schnitzel op basis van zuivel
met groentemix en gebakken aardappelpartjes
- Arm aan verzadigd vet
- > 150 g groente
- Rijk aan onverzadigd vet
- Vegetarisch
- Zonder varken
Aardappelen, vegetarisch filet [20%] (magere MELK, TARWEBLOEM, zonnebloemolie, TARWE- EIWIT, stabilisatoren (kalium lactaat, polyfosfaten), verdikkingsmiddelen (calciumalginaat, methylcellulose), KIPPENEI-EIWIT, gemodificeerd TARWEzetmeel, HAVERVEZELS, aroma, specerijen, zout, gist, ijzer-diphosfaat), worteltjes, sperziebonen, champignons, doperwten, uien, koolzaadolie, water, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (paprika, nootmuskaat, peper, chillies), kaliumchloride, gistextract.
GLUTEN, EIEREN, MELKEIWIT, LACTOSE
Voedingswaarde | per 100g | per portie |
---|---|---|
Energie (kJ) | 420 | 1.848 |
Energie (kcal) | 100 | 441 |
Vet | 3,3 g | 14 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
0,4 g | 1,6 g |
Koolhydraten | 12 g | 52 g |
waarvan suikers |
1,4 g | 6,0 g |
Vezels | 3,3 g | 15 g |
Eiwitten | 3,9 g | 17 g |
Zout | 0,47 g | 2,1 g |
Broteinheiten | 1,0 g | 4,3 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: 150°C. 55-60min
-
MikroTop
MikroTop: programma 02
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 10-11 minuten.
Aardappelen, vegetarisch filet [20%] (magere MELK, TARWEBLOEM, zonnebloemolie, TARWE- EIWIT, stabilisatoren (kalium lactaat, polyfosfaten), verdikkingsmiddelen (calciumalginaat, methylcellulose), KIPPENEI-EIWIT, gemodificeerd TARWEzetmeel, HAVERVEZELS, aroma, specerijen, zout, gist, ijzer-diphosfaat), worteltjes, sperziebonen, champignons, doperwten, uien, koolzaadolie, water, gejodeerd zout (zout, kaliumjodaat), specerijen (paprika, nootmuskaat, peper, chillies), kaliumchloride, gistextract.
GLUTEN, EIEREN, MELKEIWIT, LACTOSE
Voedingswaarde | per 100g | per portie |
---|---|---|
Energie (kJ) | 420 | 1.848 |
Energie (kcal) | 100 | 441 |
Vet | 3,3 g | 14 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
0,4 g | 1,6 g |
Koolhydraten | 12 g | 52 g |
waarvan suikers |
1,4 g | 6,0 g |
Vezels | 3,3 g | 15 g |
Eiwitten | 3,9 g | 17 g |
Zout | 0,47 g | 2,1 g |
Broteinheiten | 1,0 g | 4,3 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Hetelucht
Heteluchtoven: 150°C. 45-50min
-
Boven- en onderwarmte
Oven: 150°C. 55-60min
-
MikroTop
MikroTop: programma 02
-
Magnetron
Magnetron 800 Watt, 10-11 minuten.