Alaska-koolvis in saus (glad gemalen, IDDSI 4)
met wortelen en aardappelpuree
-
Eivrij
-
Rijk aan onverzadigd vet
-
Zonder varken
Allergenen o.b.v. receptuur. Meer over dieetinformatie.
Magere MELK, ALASKA KOOLVIS [15.5%], wortelen, koolzaadolie, wortelsap, VOLLE MELK, aardappelen, aardappelvlokken, SOJA-EIWIT, ROOM, erwtenzetmeel, MELKEIWIT, uien, inuline, verdikkingsmiddel (methylcellulose, xanthaangom, guarpitmeel), citroensap, emulgator (SOJALECITHINE, mono- en diglyceride van vetzuren), maltodextrine, suiker, TARWEBLOEM, zout, water, natuurlijke aroma's (bevat gistextract), erwtenvezel, specerijen (knoflook, peper, nootmuskaat, curcuma).
GLUTEN, VIS, SOJA, MELKEIWIT, LACTOSE
| Voedingswaarde | per 100g | per portie |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 775 | 2.132 |
| Energie (kcal) | 186 | 513 |
| Vet | 13 g | 35 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,6 g | 4,5 g |
| Koolhydraten | 9,6 g | 26 g |
waarvan suikers |
3,4 g | 9,4 g |
| Vezels | 2,7 g | 7,5 g |
| Eiwitten | 7,3 g | 20 g |
| Zout | 0,55 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 2,2 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Magnetron
Magnetron 800 watt, bij 30 % vermogen ~ 240 watt 13-15 min bereiden
-
Oven
Oven: 150 °C, 30-40 min
Magere MELK, ALASKA KOOLVIS [15.5%], wortelen, koolzaadolie, wortelsap, VOLLE MELK, aardappelen, aardappelvlokken, SOJA-EIWIT, ROOM, erwtenzetmeel, MELKEIWIT, uien, inuline, verdikkingsmiddel (methylcellulose, xanthaangom, guarpitmeel), citroensap, emulgator (SOJALECITHINE, mono- en diglyceride van vetzuren), maltodextrine, suiker, TARWEBLOEM, zout, water, natuurlijke aroma's (bevat gistextract), erwtenvezel, specerijen (knoflook, peper, nootmuskaat, curcuma).
GLUTEN, VIS, SOJA, MELKEIWIT, LACTOSE
| Voedingswaarde | per 100g | per portie |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 775 | 2.132 |
| Energie (kcal) | 186 | 513 |
| Vet | 13 g | 35 g |
waarvan verzadigde vetzuren |
1,6 g | 4,5 g |
| Koolhydraten | 9,6 g | 26 g |
waarvan suikers |
3,4 g | 9,4 g |
| Vezels | 2,7 g | 7,5 g |
| Eiwitten | 7,3 g | 20 g |
| Zout | 0,55 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 2,2 g |
Bewaren in de vriezer bij -18ºC. Niet opnieuw invriezen na bereiding. De informatie op het etiket is leidend. Fouten en wijzigingen voorbehouden.
-
Magnetron
Magnetron 800 watt, bij 30 % vermogen ~ 240 watt 13-15 min bereiden
-
Oven
Oven: 150 °C, 30-40 min